時光—地標(biāo)美景：

· 5A石林風(fēng)景名勝區(qū)

·5A世界文化遺產(chǎn)—麗江古城

·5A景區(qū)納西人民心中的神山—大玉龍

·5A大理"文獻(xiàn)名邦"的象征--崇圣寺三塔

· 大理文化精髓—大理古城

· AAAA級旅游區(qū)—玉水寨

時光—舌尖美食：

· 云南過橋米線、楚雄藥膳宴會、大理砂鍋魚、麗江火塘雞

時光—舒適酒店：

· 全程入住舒適型養(yǎng)生酒店+昆明旅居養(yǎng)生公寓

時光—貼心贈送：

· 價值280元的大型民族歌舞表演《麗水金沙》

· 24h旅行管家貼心為你服務(wù)，只為您享！

D1 ：乘飛機(jī)前往春城昆明。抵達(dá)后，將乘坐專用商務(wù)車前往酒店，辦理入住手續(xù)。在時間允許的情況下，可以自由活動，游覽昆明市區(qū)。建議不要走太遠(yuǎn)，出門的時候要一張酒店的名片，以免迷路。

D2:早餐后前往大理，中餐之后參觀國家首批歷史文化名城【大理古城】（游覽時間約60分鐘，不含電瓶車35元/人）。它曾是南詔國古都，延續(xù)著歷經(jīng)千百年戰(zhàn)亂卻繁華依然的西南邊陲市井文化，還可了解當(dāng)?shù)氐奶厣�飲�?/span>—烤乳扇、稀豆粉；手工藝—軋染、大理石工藝品；文化—大理城市布局，體驗(yàn)慢節(jié)奏下的大理時光，以及【洋人街】巴黎街頭與白族古巷中西文化的結(jié)合。

之后前往5A景區(qū)【大理崇圣寺三塔】位于大理古城西北部1.5公里處，西對蒼山應(yīng)樂峰，東對洱海，距山腳約為1500米。南336米處有桃溪向東流過。北76米處有梅溪，東靠滇藏公路。三塔由一大二小三閣組成。大塔又名千尋塔，當(dāng)?shù)厝罕姺Q它為“文筆塔”，通高69.13米，底方9.9米，凡16級，為大理地區(qū)典型的密檐式空心四方形磚塔。南北小塔均為十級，高42.17米，為八角形密檐式空心磚塔。三座塔鼎足而立，千尋塔居中，二小塔南北拱衛(wèi)。1961年3月4日，被國務(wù)院公布為第一批全國重點(diǎn)文物保護(hù)單位。

晚餐后享用大理特色餐【砂鍋魚】，晚餐后乘車前往麗江，入住麗江。

D3:因?yàn)樽蛱斓能嚦瘫容^緊張，所以讓各位老友們睡到自然醒！

早餐后游覽具有“東方瑞士”之稱的5A景區(qū)【大玉龍】【藍(lán)月谷】(不含電瓶車30元/人)，其前身為早前人們所熟知的"白水河"。在晴天時，水的顏色是藍(lán)色的，而且山谷呈月牙形，遠(yuǎn)看就像一輪藍(lán)色的月亮鑲嵌在玉龍雪山腳下，所以名叫藍(lán)月谷。而白水河這個名字是因?yàn)楹�底的泥巴是白色的，下雨時水會變成白色，所以又叫白水河。從青山如黛的景秀古乘【云杉坪小索】（不含環(huán)保車30元/人）上至云杉坪，沿途可欣賞這片高山原始森林的風(fēng)光，苔蘚爬在樹間林地，參天云杉的青枝延伸到盡頭，美不勝收。

藍(lán)月谷中的河水在流淌過程中因受山體阻擋，形成了四個較大的水面，人稱"玉液"湖、"鏡潭"湖、"藍(lán)月"湖和"聽濤"湖。

之后前往【玉水寨】，是國家AAAA級旅游區(qū)（點(diǎn)），位于白沙鎮(zhèn)北部，由一系列景點(diǎn)組成。玉水寨風(fēng)景區(qū)，是以納西民族文化為核心，與自然景觀完美融合的風(fēng)景名勝，如今已成為麗江主要旅游景區(qū)。玉水寨是納西族中部地區(qū)的東巴圣地，是麗江古城的溯源。美國大自然保護(hù)協(xié)會將玉水寨指定為東巴文化傳承基地和白沙細(xì)樂傳承基地及勒巴舞的傳承基地，進(jìn)行納西民族古文化的挖掘、整理、傳承、研究、展示等工作。玉水寨東巴文化傳承基地，保留了納西族傳統(tǒng)古樸的風(fēng)貌。

今天的中餐，為各位老友安排的是麗江特色餐——【麗江火塘雞】。

之后欣賞麗江大型歌舞表演【麗水金沙】（表演時間約60分鐘左右），麗水金沙以舞蹈詩畫的形式，薈萃了麗江奇山異水孕育的獨(dú)特的滇西北高原民族文化氣象、亙古絕麗的古納西王國的文化寶藏，擇取麗江各民族最具代表性的文化意象，全方位地展現(xiàn)了麗江獨(dú)特而博大的民族文化和民族精神。

表演結(jié)束后，自行游覽世界文化遺產(chǎn)國家5A級景區(qū)【麗江古城、四方街】，自行品嘗當(dāng)?shù)靥厣�小吃，結(jié)束后自行回酒店休息。

D4:早餐后前往【文化中心】參觀綜合旅游產(chǎn)品市場，黃龍玉體驗(yàn)館，了解黃龍玉文化。黃龍玉是公元2004年在云南被發(fā)現(xiàn),被云南省觀賞石協(xié)會名為"黃龍玉" 。

結(jié)束后前往【桃源村】游覽——【洱海游船+白族名居（自費(fèi)146元/人）】。桃源村，屬大理市喜洲鎮(zhèn)管轄，一個純樸的白族村，是真正五朵金花故里。在這收獲的季節(jié)，稻香撲鼻而來，景致怡人，讓心靈回歸自然，心曠神怡。

結(jié)束后乘車前往楚雄，在楚雄品嘗楚雄特有的【藥膳餐】，然后入住楚雄特色古鎮(zhèn)客棧。

D5:早餐后乘車前往昆明，參觀綜合商品展示中心。

中餐為給老友準(zhǔn)備了云南特色小吃——【云南過橋米線】

之后前往AAAAA級風(fēng)景區(qū)【石林】（不含電瓶車25元/人）石林是中國的四大自然景觀之一，有著“世界地質(zhì)公園”美稱。在這天下第一奇觀，阿詩瑪?shù)墓枢l(xiāng)5A級風(fēng)景區(qū)內(nèi)，贊嘆大自然帶給世人震驚的杰作，觀賞多姿多彩的喀斯特地貌，體味彝族撒尼人獨(dú)特風(fēng)情，是石林的自然景觀與人文景觀交相輝映，令人陶醉其間，難以忘懷。

游覽結(jié)束后，乘車返回昆明，入住獨(dú)家老年養(yǎng)生公寓.

D6:酒店享用早餐后前往【散客集散中心】，根據(jù)安排航班送機(jī)，返回溫暖的家！

把春城的真誠和美麗帶給您的親朋好友，結(jié)束愉快旅程！

注：12:00以前早機(jī)航班早餐后直接送機(jī)。

【住宿】全程入住指定舒適型酒店+古鎮(zhèn)特色客棧+昆明升級一晚獨(dú)家老年養(yǎng)生公寓

參考酒店如下：

第一晚昆明:潤都酒店、銘春連鎖酒店官南店、宜家酒店或同級

第二晚麗江：喜來福酒店、吉福特酒店、心怡酒店、華天酒店或同級

第三晚麗江:喜來福酒店、吉福特酒店、心怡酒店、華天酒店或同級

第四晚楚雄：瑪雅酒店、光華酒店、金池酒店、宏瑞酒店或同級

第五晚昆明：云間旅居養(yǎng)生公寓或同級

旺季時間段可能會根據(jù)實(shí)際情況安排同等標(biāo)準(zhǔn)酒店

【餐飲】全程5早7正，正餐20元/人、特色餐30元/人（正餐八菜一湯、十人一桌、不含酒水）確保用餐質(zhì)量。

【交通】全程空調(diào)旅游車，每人確保一正座，車型根據(jù)人數(shù)選擇。

【門票】已含行程中所列景點(diǎn)首道門票

【不含項(xiàng)目】：

不含石林電瓶車25元/人

不含藍(lán)月谷電瓶車30元/人

不含云杉坪環(huán)保車30元/人

不含大理古城電瓶車35元/人

不含洱海游船+白族名居146元/人

【導(dǎo)游】針對老年人的身體情況和心理需求，我們精選三年以上老年團(tuán)導(dǎo)游，為老年人的旅程做到用心、用情、用力。

【保險】全程購買云南旅游安全組合保險，出行無憂

參團(tuán)時發(fā)生單房差的客人（指單男單女，我 社根據(jù)當(dāng)?shù)鼐频昵闆r無法安排三人間或加床），請按規(guī)定補(bǔ)足單房差。入住酒店時客人需繳納押金，離店時退還。早餐為酒店房費(fèi)中提供，若不占床則須補(bǔ)早餐費(fèi)，按酒店收費(fèi)規(guī)定現(xiàn)付；提前入住游客請自行前往入住，延住游客請自行返程。云南因經(jīng)濟(jì)發(fā)展相對落后，其同等星級酒店與沿海等發(fā)達(dá)地區(qū)存在一定差距，請諒解。云南氣候條件特殊，部分酒店空調(diào)定時開放，請游客入鄉(xiāng)隨俗。

兒童收客說明：12歲以下兒童游客，半價正餐、一個 正座車位、導(dǎo)游服務(wù)費(fèi)，產(chǎn)生其他費(fèi)用需游客自理、早餐為酒店房費(fèi)中提供，若小孩不占床，則須補(bǔ)早餐費(fèi)，按入住酒店收費(fèi)規(guī)定由家長現(xiàn)付。

老年人收客說明：70歲以上游客報名，須有健康證明！因該行程已經(jīng)按客人享受的優(yōu)惠門票核算，老年人按規(guī)定產(chǎn)生門票有優(yōu)惠減免，費(fèi)用一律不退，請理解！

因客人自身原因不能乘坐云杉坪小索，費(fèi)用一律不推，請理解。

接送說明：因此團(tuán)是全國各地出港散客拼團(tuán)，當(dāng)客人到達(dá)當(dāng)?shù)睾笥锌赡艽嬖诘却�其他客人的情況，請聽從工作人員安排，由于散客拼團(tuán)返程情況有不一樣，送站時工作人員會根據(jù)旅行團(tuán)返程飛機(jī)時間做出相應(yīng)處理（飛機(jī)送機(jī)時間以機(jī)票票面時間提前2.5-3.5小時送達(dá)機(jī)場），因旅游淡季和旺季的時節(jié)不同，工作人員在保障正常游覽時間的情況下有可能提前或推后送機(jī)送站時間。飛機(jī)返程如出現(xiàn)24：00以后抵達(dá)出港地均視為24：00前結(jié)束行程，請游客諒解！

備注說明：因人力不可抗拒因素（自然災(zāi)害、交通狀況、政府行為等）影響行程，我社可以作出行程調(diào)整，盡力確保行程的順利進(jìn)行。實(shí)在導(dǎo)致無法按照約定的計劃執(zhí)行的，因變更而超出的費(fèi)用由旅游者承擔(dān)。

行程中的車程時間為不堵車情況下的參考時間,不包含景點(diǎn)的游覽時間；我社導(dǎo)游有權(quán)在不減少景點(diǎn)的情況下自行調(diào)整景點(diǎn)游覽順序。

投訴以當(dāng)?shù)亟哟�社旅游意見單為�?zhǔn)，請各位游客如實(shí)填寫，若虛假填寫、不填寫默認(rèn)為無接待問題，回程后再行投訴，我社將不予受理。如對我社接待不滿意的請在第一時間與我社相關(guān)人員聯(lián)系，方便我社質(zhì)監(jiān)人員協(xié)調(diào)處理。

請不要將貴重物品、現(xiàn)金、急用藥品放在托運(yùn)行李中，以免丟失。旅游過程中，也請妥善保存。

友情提示：

請出團(tuán)前注意當(dāng)?shù)靥鞖忸A(yù)報，云南地處云貴高原，當(dāng)?shù)貢円箿夭畲螅�請帶足保暖防寒衣物，云南日照�?qiáng)，紫外線強(qiáng)。長時間在戶外活動,請戴上太陽帽、太陽鏡，涂抹防霜,以保護(hù)皮膚。天氣變化多端，請攜帶雨具。

云南山高坡大，對限速有嚴(yán)格規(guī)定。行程地海拔較高，空氣含氧量低，故上坡時旅游車速有時僅20－30邁，還望諒解！

云南屬少數(shù)民族地區(qū)，請尊重當(dāng)?shù)厣贁?shù)民族的宗教及生活習(xí)俗。

云南當(dāng)?shù)貛Э照{(diào)的酒店空調(diào)均定時開放，還請見諒！

出行必備：雨衣或雨傘、運(yùn)動鞋、感冒藥、腸胃藥、防蟲膏藥、防曬油、太陽帽、太陽鏡等。（麗江早晚溫差較大，請帶稍厚衣服。建議帶毛衣，長袖衫，輕便保暖外套，穿旅游鞋）